IlluminatedLife

ET FARVERIGT LIV

De nuancer, du vælger, fra din hårfarve ned til skyggen af ​​dine sokker, er meget mere afslørende end du tror. Her har vi undersøge, hvordan farve virkninger hverdagen.

"Roser er røde ..." Sådan begynder det berømte kærlighedsdigt. Farven leder tankerne hen på begør, lidenskab og romantik. Men hvor kommer denne opfattelse fra? For et par år siden undersøgte en forskergruppe fra The University of British Columbia, hvordan farver påvirker måden vi tænker på. Resultatet var mildt sagt overraskende. Mennesker, der udførte opgaver foran en blå væg var mere kreative, mens de personer, som arbejdede foran en rød væg havde en stærk sans for detaljer og nøjagtighed.

Ifølge Angela Wright, psykolog, konsulent og forfatter til The Beginner's Guide to Color er farver meget mere virkningsfulde end man skulle tro. "Vi har undersøgt, hvordan farver i vores hjem, tøj, accessories, makeup og endna hår - påvirker vores humør og adfærd og hvordan vi kan bruge det til at forbedre vores liv", fortæller Angela.

BALANCE OG HARMONI

Når det kommer til farver, er der ikke en "forkerte" farvetone, når det kommer til at have det godt. Det handler om i hvilken sammenhæng du anskuer farven. Rød kan for eksempel både være spændende, fjendtlig og lidenskabelig. Det handler om sammenhæng.

"Historien om rød er, at det er en fysisk stimulerende farve", forklarer Wright. "Farven får blodtrykket til at stige”, fortæller Angela. Så uanset om du synes rød er energigivende og spændende eller aggressiv og krævende, kan du nemt tilpasse effekten af dine farvevalg ved at eksperimentere med smarte kombinationer”. Mennesker vælger ofte aggressive farvekombinationer i deres garderobe, bare fordi de ønsker opmærksomhed", siger Wright. "Men de er ikke klar over at det kan have indflydelse på deres humør. Hvorfor anvende en rød kjole i stedet for den klassiske sorte? Du kan også vælge grønne og blå nuancer for at skabe ro og tryghed.





IlluminatedLife

TIDENS TEGN
Vores farvevalg er en ubevidst reaktion på, hvad der foregår i vores hverdag – om farvevalget har det med at ændre sig i op- og nedgangstider. Hvis du har lagt mærke til en dæmpet udsmykning i butikkernes vinduer er der en dybere forklaring: " Grå er nøjsomhedens farve. Det menneskelige instinkt er den samme som den naturlige verden: når vores omgivelser bliver grå, vi ønsker at gå i dvale, forklare Wright og advarer mod at dekorere et kontor i den dystre tone. "Du er faktisk at skabe en situation, hvor dine medarbejdere bliver nødt til at kæmpe om deres naturlige lyst til at falde i søvn!"

Der er masser af nemme måder at hjælpe det gode humør på vej: lyse læbestifter og farverigt hår er et godt skridt på vejen. "Når kvinder gennemgår en svær tid i møde vælger de ofte en blond hårfarve, forklarer Wright. Det er vores vej ud af tristheden og en måde, hvorpå hun ikke længere føler sig overset, udtaler Angela. "Hun foreslår også, at den seneste mode med neon farver kan markere et skridt i retning af en mere spændende, optimistisk retning." Syntetiske farver kan være en måde at tage kontrol i en kaotisk verden", forklarer hun. Prøv derfor at ride stormen af med masser af farver. Det vil give mere energi til en ellers trist hverdag.

IlluminatedLife

FARVERIG KOST

Vi hører ofte, at det er vigtigt at spise fødevarer i forskellige farvede, da det er godt for vores fysik og generel sundhed. Det skal gerne være et mix af grønne, orange og røde farver kombineret med brune og hvide fra korn og mejeriprodukter. Med sådan en kost er du garanteret et skønt udseende. En farverig kost kan også påvirke vores følelsesmæssige og fysiske velbefindende. "Hvert vågnet øjeblik tilpasser vi også de farver, der omgiver os – farver i vores tøj og dem i vores hjem", siger Wright. "De forskellige farver påvirker os og vi har brug for alle syv nuancer", forsætter hun.


Ønsker du at booste dit humør ved hjælp af farver, kan du med fordel tjekke din makeup, din garderode og dine accessories. Tilføje farverige til dit hverdagslook. Det vil løfte dit humør.

"Når folk siger sort er det sikre valg, er det ikke kun fordi det passer til af”, fortæller Wright."Farven absorberer al den energi, der kommer mod dig, og kan bogstaveligt talt beskytte dig.

IlluminatedLife

Så hvis du skal til fest, men du er usikker på forløbet, kan en sort kjole virkelig forbedre dit selvværd. Wright foreslår dog at du tilfører lidt farver – også selvom andre ikke vil se det, kan det gøre en verden til forskel på! "Der er intet som et sæt farvestrålende undertøj, som kan løfte dit humør. Det er den perfekte modgift mod den daglige trummerum!

Tekst af: